Messbar zum Erfolg

Bewegungsfunktionstests auf Athletikniveau

Nur Messbares kann Ziele erreichen. Deshalb setzen wir auf Funktionale Bewegungsanalysen die auch in dem Bereich eingesetzt werden wo Erfolg wichtig ist. Im Bereich der Athletik ist Trainingserfolg und Prävention eines der Hauptziele überhaupt. So wurden speziell für diese schnelle und sehr aussagekräftige Bewegungstests entwickelt.

Bewegungsanalysen wie der FunctionalMovementScreen (FMS) nach Cook sind in den USA im Bereich des Profisport's nicht mehr wegzudenken. Kombiniert mit dem von Ulrik Larsen (AU) entwickelten R.E.H.A.B Express sind die durch TRAINIDAY durchgeführten Bewegungs- und Gelenksanalysen auf Profisportniveau. Denn nur wenn alle Bewegungsfunktionen gegeben sind ist Erfolg garantiert und der Alltag ein Kinderspiel.

Zusätzlich ermitteln wir natürlich Gesundheitliche Standardwerte je nach Ihrem festgelegten Ziel. Hierzu zählen unter anderem BMI / Herzratenvariabilität (HRV) / Puls / Blutdruck / Körperfett...

 

So sind wir in gemeinsam mit Ihnen festgelegten Zyklen in der Lage Ihren Erfolg zu messen.

 

Wir unterstützen Sie gerne dabei IHRE Dysbalance aufzuspüren und diese wieder in eine funktionale Bewegungsharmonie zurückzuführen.

Messbar zum Erfolg
Assessment